KostSkønhed

På vores facebook side har der været nogle kommentarer efter jeg lagde læge Marie Louise von Sperlings indlæg om hud og kost ud.

Marie Louise har skrevet en fin kommentar, som jeg synes er værd at læse. Dette fordi, diskussionen om fedtfattigt ikke kun er relevant i forhold til huden, men i kosten relevant. Der er mange, der møder op hos mig til vejledning, og som indleder med at sige: "Jeg spiser ikke smør og næsten ingen fedt". Som Marie Louise skriver nedenfor, så er det ikke ensbetydende med,…