Arndal logo
Blog

Body Boot CampGæstebloggerInformationKostTræning

07 okt '11 10:19
Af Lotte Arndal
Under Body Boot CampGæstebloggerInformationKostTræning
3 min læsning

Ibi Støving: Juhuuuuuu!
Juhuuuuu!

Ja, undskyld min noget infantile start på denne blog men jeg er gået 1  størrelse ned. Det er sgu da fedt. Jeg vidste godt at man på Arndals Boot Camp forbrænder kalorier i en sådan grad at jeg smager som det døde hav efter en times træning.…. Jeg troede ikke jeg nogensinde skulle komme ned i de jeans ,som jeg udelukkende har haft liggende i skabet fordi de var dyre og som jeg en dag håbede på kunne kravle ned i. De er 8 år gamle. De er også  gået fuldstændigt af mode – næsten så jeg tr…

Læs mere…

07 okt '11 10:19
Af Lotte Arndal
Under Body Boot CampGæstebloggerInformationKostTræning
3 min læsning
26 sep '11 14:57
Af Lotte Arndal
Under Body Boot CampGæstebloggerInformationKostTræning
5 min læsning

Mit Boot Camp liv: Af Ibi Støving
Dette her er min beretning i de 3 måneder jeg er på Boot Camp. Jeg kommer højst sandsynligt til at græde snot ned i hirsegrøden,  støde nogen  , få spat af protein og salater,   være så træt af det hele at jeg spiser 2 plader chokolade (med sølvpapir på), bande Lotte og Co langt væk og svede som jeg aldrig har svedt før. Men det er også en succes dagbog, for er der noget livet har lært mig så er det selvdisciplin og at man holder hvad man lover – især over for sig selv. Jeg kunne ikke drømme om …

Læs mere…

26 sep '11 14:57
Af Lotte Arndal
Under Body Boot CampGæstebloggerInformationKostTræning
5 min læsning

Kategorier