Blog
OpskrifterTallerkenmodel
Opskrift på dessert
Her kommer endnu en opskrift fra en af dem som jeg vejleder. De er kreative er de:)
Den her vil jeg prøve:)
Hun skriver:
"Bunden af tærtefadet smøres med lidt smør.
Ovenpå lægges tynde æblebåde (1/2 cm i tykkelse). Jeg lægger dem i med skrald og det hele.
Ovenpå drysses kanel og vanillepulver.
Til sidst laves en "crumble" af 2 spsk smør, 2 håndfulde havregryn, 10 mandler, og så noget sødt, fx honning eller sukrin gold. Ingredienserne blendes og strøs over æblerne.
Dernæst 30 min i ovn på 175 grader."
Den her vil jeg prøve:)
Hun skriver:
"Bunden af tærtefadet smøres med lidt smør.
Ovenpå lægges tynde æblebåde (1/2 cm i tykkelse). Jeg lægger dem i med skrald og det hele.
Ovenpå drysses kanel og vanillepulver.
Til sidst laves en "crumble" af 2 spsk smør, 2 håndfulde havregryn, 10 mandler, og så noget sødt, fx honning eller sukrin gold. Ingredienserne blendes og strøs over æblerne.
Dernæst 30 min i ovn på 175 grader."
En helt genial opskrift
Her en helt genial opskrift, som jeg har gjort brug af i mange år.
Meget enkelt og hurtig at lave. Og kan spises til morgenmad, frokost eller aftenen.
Og så smager det også godt koldt. Derfor laver jeg selv en stor portion, så jeg har til dagen efter.
Er godt om morgen fordi det er friskt i smagen og ikke er så "kød-agtigt" som andet protein.
Jeg laver en random fordeling af cashew nødder, kylling og ananas.
Har også lavet det flere gange, når jeg har haft gæster. Dertil har jeg serveret ris og en go…
Meget enkelt og hurtig at lave. Og kan spises til morgenmad, frokost eller aftenen.
Og så smager det også godt koldt. Derfor laver jeg selv en stor portion, så jeg har til dagen efter.
Er godt om morgen fordi det er friskt i smagen og ikke er så "kød-agtigt" som andet protein.
Jeg laver en random fordeling af cashew nødder, kylling og ananas.
Har også lavet det flere gange, når jeg har haft gæster. Dertil har jeg serveret ris og en go…
Min favorit morgenmad
Har vist denne morgenmad før. Har ikke lavet den i noget tid, da jeg gerne vil variere. Når noget fungerer, så "hænger" man ofte fast i det samme mønster. Den her morgenmad synes jeg er super lækker, nem at lave og holder mig mæt i lang tid.
Har for vane at sætte den over inden jeg går i bad ved svag varme. Det er næsten en fast morgenrutine.
Har for vane at sætte den over inden jeg går i bad ved svag varme. Det er næsten en fast morgenrutine.
- 2 æg
- 1/2 banan
- En stor spiske rismel
- Det hele i en blender. Steg på panden i lidt økologisk smør og dertil friske bær.
Portobello burger
En af medlemmerne har sendt mig dette flotte amatør billede af sin burger.
Inspiration til os andre.
Lækkert ser det ud. Bliver helt sulten. Mums…….
Inspiration til os andre.
Lækkert ser det ud. Bliver helt sulten. Mums…….
Dagens morgenmad - En nem og lækker opskrift
Dagens morgenmad er en meget velsmagende og næringsrig morgenmad, der er super nem at lave og kan også laves til frokost eller aftensmad.
Steger kylling i smør. Skærer frisk ananas og hakker cashew nødder (eller andre nødder).
Retten er meget frisk pga. ananas og derfor et godt forslag til dig, som evt. ikke har let ved proteiner om morgenen.
Steger kylling i smør. Skærer frisk ananas og hakker cashew nødder (eller andre nødder).
Retten er meget frisk pga. ananas og derfor et godt forslag til dig, som evt. ikke har let ved proteiner om morgenen.
Kategorier
- Kost (327)
- Træning (164)
- CoachingTræning (5)
- Opskrifter (91)
- Body Boot CampTræning (27)
- KostOpskrifter (43)
- CoachingInformationTræning (2)
- InformationKost (47)
- InformationTræning (12)
- Information (34)
- KostTræning (7)
- CoachingInformation (4)
- DR Sundhedsmagasinet - Test personerKost (3)
- Body Boot CampKost (64)
- Body Boot CampGæstebloggerInformationKostTræning (2)
- Body Boot CampCoachingKost (7)
- Body Boot CampGæstebloggerInformation (4)
- CoachingKost (18)
- CoachingGæstebloggerInformation (1)
- CoachingGæstebloggerKostTræning (1)
- GæstebloggerInformationKostTræning (1)
- Coaching (41)
- GæstebloggerInformationKost (5)
- Body Boot CampKostOpskrifterTallerkenmodel (25)
- KostOpskrifterTallerkenmodel (35)
- Body Boot CampInformationKost (1)
- Body Boot CampKostOpskrifter (27)
- GæstebloggerInformation (3)
- Body Boot CampGæsteblogger (31)
- Body Boot Camp (17)
- Body Boot CampKostTræning (7)
- KostTallerkenmodel (119)
- Træningsøvelser (43)
- InformationKostTræning (2)
- Body Boot CampKostTallerkenmodel (33)
- Body Boot CampGæstebloggerKost (9)
- Body Boot CampGæstebloggerTræning (1)
- Gæsteblogger (23)
- Body Boot CampGæstebloggerOpskrifter (3)
- Body Boot CampCoaching (6)
- Skønhed (7)
- Body Boot CampTræningsøvelser (1)
- CoachingKostTallerkenmodel (2)
- OpskrifterTallerkenmodel (5)
- Tallerkenmodel (6)
- Body Boot CampCoachingGæsteblogger (2)
- Body Boot CampOpskrifterTallerkenmodel (1)
- TræningTræningsøvelser (24)
- CoachingKostTræning (5)
- CoachingInformationKost (1)
- CoachingGæsteblogger (1)
- InformationTræningTræningsøvelser (1)
- KostSkønhed (1)
- InformationTallerkenmodel (1)
- Body Boot CampInformationSkønhed (1)
- Body Boot CampInformation (5)
- Balleakademiet (9)
- BalleakademietTræningTræningsøvelser (1)
- BalleakademietTræning (1)
- BalleakademietTræningsøvelser (1)
- Body Boot CampCoachingTræning (5)
- DR Sundhedsmagasinet - Test personerKostTræning (1)
- DR Sundhedsmagasinet - Test personer (3)
- Body Boot CampDR Sundhedsmagasinet - Test personer (2)