Træningsøvelse - jump squats på løbebånd

En super god måde at træne hop på, når du ikke er udenfor og/eller har meget plads. Fordelene er også, at du er nød til, at holde tempoet for ellers ryger du af båndet:-))

SE ØVELSEN HER

God fornøjelse:-)

Kategorier

0 kommentarer

Der er endnu ingen kommentarer. Vær den første til at skrive en!