Sundhedsræset ligner en religion

Er overskriften på en artikel i Politien og også overskriften på en kommende bog.

Synes denne artikel er meget interessant og relevant med mange gode pointer.

Jeg må dog erkende, at den kundegruppe der går hos mig er en anden. Her er der primært tale om almindelige mennesker, som har brug for vejledning i, hvordan de får hverdagen til at gå op i forhold til karriere, arbejde, familie, børn og parforhold. Hvor den usunde kost og manglende motion er problemet fremfor en overfiksering.

Målet med min vejledning er at, få sund kost og motion ti,l at være en naturlig del af hverdagen. Og at fiskeolie ikke betyder, at der ikke også er plads til champagnen. På billede ser du mit fitness køleskab i lørdags:)

Læs artiklen HER.