Bloggeren Sara Samucha har været forbi til en "kærlig" behandling

Læs hendes underholdende tekst omkring hendes time hos mig.

Selvom om man er vant til at træne er min erfaring, at det kan optimeres på intensitet, programmets sammensætning, hvilke øvelser der vælges og hvordan de udføres.

Læs det underholdende indlæg her