Er drikke yoghurt ok?

Økologisk ja, men sukkerindholdet er lidt for højt 10g pr 100 g er lidt højt.

Man siger max 10% for en fødevarer og alt i alt max ca 50g sukker dagligt for en kvinde og max ca 60g for en mand.

Og det løber jo hurtig op når man tænker på hvor meget sukker der er i alt ting.

21 Okt '14 19:24