God beskrivelse af åndedrættet

Har skrevet flere indlæg om åndedrættet. Og dem som modtager vejledning i Arndal ved, hvor meget vi vægter et velfungerende åndedræt.

På hjemmesiden for knibeøvelser faldt jeg over deres beskrivelse af åndedrættet. Rigtig fin som jeg vil anbefale dig at læse.

Klik videre her