Helle Dolleris: Sejren er i hus
Så gik der 3 måneder, og de nærmest fløj af sted. Jeg har trænet, spist sundt, gået tidligt i seng og holdt mig fra alkohol. Jeg har gennemført en boot camp, og er kommet sund og slank ud på den anden side. Tillykke til mig, siger jeg bare.
Aldrig , aldrig mere skal jeg behandle min krop så respektløs, som jeg har gjort de sidste, nå ja, 20-25 år.
Jeg er begyndt at se mig i spejlet igen, og ikke kun med et halvt øje, næ nej, nu kan jeg stå der og glo i en uendelighed. Jeg er vild med mit spejlbillede, og det er en vidunderlig følelse.
Jeg kan binde mine snørebånd uden at få åndenød, jeg kan cykle op ad Valbybakke i tredje gear, hvis jeg absolut vil. Og mit blodsukker bestemmer ikke længere over mig , men jeg over det.
Og jeg fortsætter til den dag, hvor jeg stiller træskoene, for det her det er livskvalitet så det basker.
Det er ubetinget det bedste, jeg nogensinde har gjort for mig selv. Tak Lotte.
Aldrig , aldrig mere skal jeg behandle min krop så respektløs, som jeg har gjort de sidste, nå ja, 20-25 år.
Jeg er begyndt at se mig i spejlet igen, og ikke kun med et halvt øje, næ nej, nu kan jeg stå der og glo i en uendelighed. Jeg er vild med mit spejlbillede, og det er en vidunderlig følelse.
Jeg kan binde mine snørebånd uden at få åndenød, jeg kan cykle op ad Valbybakke i tredje gear, hvis jeg absolut vil. Og mit blodsukker bestemmer ikke længere over mig , men jeg over det.
Og jeg fortsætter til den dag, hvor jeg stiller træskoene, for det her det er livskvalitet så det basker.
Det er ubetinget det bedste, jeg nogensinde har gjort for mig selv. Tak Lotte.
Kategorier
- Kost (327)
- Træning (164)
- CoachingTræning (5)
- Opskrifter (91)
- Body Boot CampTræning (27)
- KostOpskrifter (43)
- CoachingInformationTræning (2)
- InformationKost (47)
- InformationTræning (12)
- Information (34)
- KostTræning (7)
- CoachingInformation (4)
- DR Sundhedsmagasinet - Test personerKost (3)
- Body Boot CampKost (64)
- Body Boot CampGæstebloggerInformationKostTræning (2)
- Body Boot CampCoachingKost (7)
- Body Boot CampGæstebloggerInformation (4)
- CoachingKost (18)
- CoachingGæstebloggerInformation (1)
- CoachingGæstebloggerKostTræning (1)
- GæstebloggerInformationKostTræning (1)
- Coaching (41)
- GæstebloggerInformationKost (5)
- Body Boot CampKostOpskrifterTallerkenmodel (25)
- KostOpskrifterTallerkenmodel (35)
- Body Boot CampInformationKost (1)
- Body Boot CampKostOpskrifter (27)
- GæstebloggerInformation (3)
- Body Boot CampGæsteblogger (31)
- Body Boot Camp (17)
- Body Boot CampKostTræning (7)
- KostTallerkenmodel (119)
- Træningsøvelser (43)
- InformationKostTræning (2)
- Body Boot CampKostTallerkenmodel (33)
- Body Boot CampGæstebloggerKost (9)
- Body Boot CampGæstebloggerTræning (1)
- Gæsteblogger (23)
- Body Boot CampGæstebloggerOpskrifter (3)
- Body Boot CampCoaching (6)
- Skønhed (7)
- Body Boot CampTræningsøvelser (1)
- CoachingKostTallerkenmodel (2)
- OpskrifterTallerkenmodel (5)
- Tallerkenmodel (6)
- Body Boot CampCoachingGæsteblogger (2)
- Body Boot CampOpskrifterTallerkenmodel (1)
- TræningTræningsøvelser (24)
- CoachingKostTræning (5)
- CoachingInformationKost (1)
- CoachingGæsteblogger (1)
- InformationTræningTræningsøvelser (1)
- KostSkønhed (1)
- InformationTallerkenmodel (1)
- Body Boot CampInformationSkønhed (1)
- Body Boot CampInformation (5)
- Balleakademiet (9)
- BalleakademietTræningTræningsøvelser (1)
- BalleakademietTræning (1)
- BalleakademietTræningsøvelser (1)
- Body Boot CampCoachingTræning (5)
- DR Sundhedsmagasinet - Test personerKostTræning (1)
- DR Sundhedsmagasinet - Test personer (3)
- Body Boot CampDR Sundhedsmagasinet - Test personer (2)
0 kommentarer
Skriv en kommentar
Log ind eller tilmeld dig som bruger for at skrive en kommentar