Iben Hjejle og døgnrytmemåleren - Dag 1

Iben Hjejle har netop fået udleveret døgnrytme måleren til vurdering af hendes aktivitetsniveau og søvn. Det er anden gang Iben har måleren på.

I mine boot camp forløb har deltagerne måleren på inden opstart for at give et realistisk billede af, hvordan deres hverdag ser ud. Og dernæst får de anden måling i slutningen af forløbet, for at måle og vurdere forbedringerne.

Iben ved derfor, hvad hun er oppe i mod. Vores 24 - timers koncept udviklet sammen med Peter Lund Madsen er en løgndetektor udtaler Iben

Lyt til Ibens først dag med måleren her:

[audio m4a="http://dev.arndalspa.dk/wp-content/uploads/Dag-1-Chancen-for-at-møde-en-T-rex-i-Stockholm.-.m4a"][/audio]