Camilla kostdagbog - Mandag uge 6

Morgenmad:

pandekager” af 2 æg & ½ banan, 2 gulerødder og 1 pære

Frokost:

1 stk rugbrød m skinkesalat, 80g kyllingesalat m bønner, forskellige salater af rødkål, grønne bønner, græskar, spidskål og humus

Aftensmad:

120 g hakkebøf, 1 avokado, en håndfuld spidskål med 10 hindbær, ½ majskolbe, 1/3 pære, 1 spsk parmasanost