Den mad du spiser, vil indenfor 12 timer erstatte celler et eller andet sted i din krop

98 procent af molekylerne i din krop, muskler, indre organer, tænder og knogler udskiftes hvert år.

Indenfor den sidste måned er din hud og dine cellemembraner blevet fuldstændig fornyet.

Indenfor de sidste tre måneder har du fået en helt ny blodforsyning.

Indenfor det sidste halve år er samtlige proteinceller i dine muskler blevet udskiftet.

Finder det selv meget motiverende.

Håber også at det motiverer dig:)