Hvorfor får jeg ondt i hovedet af koffeinfri kaffe??

Har fået et interessant spørgsmål omkring, hvorfor man får hovedpine af koffeinfri kaffe. Se spørgsmål og svar nedenfor:

Jeg er begyndt at drikke koffeinfri kaffe og jeg får simpelthen den ondeste hovedpine af det. Hvad kommer de i den slags kaffe, som ikke er i almindelig kaffe? Jeg har drukket almindelig kaffe i mange, mange år uden at få hovedpine af det. Nu har jeg bare hørt at koffein er skadeligt og derfor vil jeg jo gerne holde op.

Den almindelige kaffe indeholder, som du siger, koffein som bl.a. hjælper til at man ikke bliver træt. Samtidig indeholder kaffen en række andre bitterstoffer som gør en masse godt for smagen.

Alle disse stoffer er vanedannende og faktisk er det ikke fordi du har drukket en ny kaffe, som du ikke kan tåle, men snarere fordi du mærker abstinenssymptomer fordi du mangler koffeinen og de andre stoffer.

Det går væk efter nogle dage, men du kan eventuelt vælge at trappe ned på den almindelige kaffe i stedet for at stoppe fra den ene dag til den anden, hvis du vil undgå hovedpinen.

 

Kategorier

2 kommentarer

bittersilk
 

det kan ikke være pågrund af abstinenser. jeg har tit haft lange kaffefri perioder, uden nogle symptomer. jeg er begyndt at drikke koffeinfri kaffe og efter nogle få uger er jeg begyndt at få gevaldig hovedpine lige efter at jeg har drukket det. Det svar er lidt for letkøbt. Der må være en anden årsag.
Læs mere
Læs mindre
admin
 

Vi er ikke enige her fra:)) Stina Dannerfjord - Cand. Scient i Human Ernæring har følgende kommentar til det du skriver: "Men at der er én der har fået hovedpine af at drikke koffeifri kaffe, lyder også underligt. Er personen måske begyndt at drikke lidt mindre vand efter han/hun er startet med at drikke koffeinfri kaffe? Eller er personen sprunget fra alm kaffe til decaf? I såfald kan dette også være en forklaring. Hvad det det miljø personen sidder i? Har det ændret sig? Her igennem vinteren er klimaet mere tørt og glemmer vi at drikke, kan vi opleve at blive dehydreret og det kan således også være en forklaring......"
Læs mere
Læs mindre