FRANK KOST 7. DAG

Frank Christensen Tabte 4,9 kg. 2,8 kg fedt

Start vægt: 113 kg Fedt: 46,6 kg Slut vægt: 108,1 kg Fedt: 43,8 kg

Her ses Frank's måltider fra syvende dag i DR sundhedsmagasinet perioden. Franks morgenmad er her på billedet en halv spist to-go bøtte med skyr og bær - gode vitaminer og proteiner at starte dagen ud med. Frokosten bestod af grove grøntsager og proteiner, alle faktorer der giver ham en ordentlig mæthedsfornemmelse. Aftenmaden var en simpel omgang kødsauce, med grillet grøntsager.