Iben Hjejle - 42 år nr. 65

Ved at træne med Lottes træningsprogrammer er jeg gået to tøjstørrelser ned og har forbedret mit kondital med hele 20 procent.

I mit arbejde er min krop mit redskab. Det er essentielt, at jeg holder min krop ung og stærk, så jeg kan klare de udfordringer, jeg stilles over for, med energi og overskud.

Jeg føler mig ikke kun yngre, men er også kommet af med småskavanker som hovedpine, maveonde og ømhed i skuldre og nakke.

Det har også medført, at jeg for første gang i små 10 år går sæsonen med bare ben og bikini glad i møde! Jeg har det fantastisk og føler, at jeg nu for alvor har fået lagt dårlige kost- og søvnvaner på hylden, og at en rask løbetur eller træningstime er blevet en selvfølge på en måde, jeg virkelig aldrig havde troet var mulig.